近日,榆林市中醫醫院內分泌病科走廊里出現了一道特殊的風景線:身穿白大褂的醫護人員和眾多患者準時排好隊,只見他們跟隨著護士長的口令和動作,隨著輕緩的音樂,慢慢舒展開自己的身手,一招一式地打起了“八段錦”強身健體氣功。
2016年,科室以醫院舉辦首屆榆林中醫藥文化節為契機,大家紛紛練起了“八段錦”。練習“八段錦”可以增強體內代謝,促進葡萄糖朝著細胞外轉移,使糖分分解速度變快,提高胰島素敏感性,從而達到控制血糖的目的,同時可以防止與糖尿病相關的疾病及各類并發癥出現。經過篩選對比,內分泌病科選定“八段錦”將其運用到糖尿病患者運動治療中。同年8月,科室成立了“八段錦”推廣小分隊,每天早餐一小時后,帶領糖尿病患者及家屬在病區走廊里一起習練半小時。3年來,在市內推廣人群達到了2000余人,深受廣大患者和家屬喜愛和好評。
病友們紛紛表示,長期練習“八段錦”,增強了體內代謝,控制了血糖,而且“八段錦”活動自由、安全有效,在空間小的室內也可練習,不僅在醫院可以練習,自己回家以后也堅持練習。
(房怡心)
編輯: 高三寶
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