核心提示

　　2020年以來，咸陽市關工委青少年心理咨詢輔導中心以“關愛青少年心理健康、關注青少年成長教育”為宗旨，“傾聽青少年心聲，促進青少年心理健康，陪伴青少年快樂成長”，扎實開展青少年心理健康系列教育活動，取得了一定實效，贏得廣大青少年、中省市領導和社會各界的好評和肯定。

　　一、傾情做好疫情防控心理疏導

　　為做好新冠肺炎疫情防控工作，緩解廣大青少年和學生家長的緊張情緒和心理壓力，咸陽市關工委青少年心理咨詢輔導中心組織8名有心理專業資質和豐富工作經驗的心理咨詢師，向全市廣大青少年、學生家長提供免費的心理咨詢、心理評估、心理疏導等服務。疫情防控心理咨詢疏導工作從2020年2日3日正式啟動，直至疫情防控工作全面結束為止，每天服務時間為9：00—21：00。目前，共接受咨詢50多人次、咨詢電話27個。

　　同時，根據疫情實際情況，工作方式由線下轉為線上，利用微信群，給家長講如何調節和管理疫情防護中孩子及家長出現的情緒問題;定期不定期分享家庭教育知識，指導家長在疫情防護期間如何指導孩子的學習，如何教孩子做家務，如何教孩子管理壓歲錢。在沒有復課的狀態下，就如何規劃孩子的網絡學習，規劃孩子的學習時間等，先后開展網絡家庭教育講座10多場次，網絡受益1000人以上。

　　特別在疫情期間，因一些家庭出現了各種矛盾，直接影響到青少年的心理健康，針對此類問題，該中心開展了微信群讀書活動，幫助各位家長們學會如何處理親子關系，為青少年們營造了一個舒心、輕松的心理生存環境。

　　二、開展家長沙龍、讀書會和公益講座活動

　　中心為秦都中學初三學生作中考減壓公益講座，為空壓學校老師和家委會成員作家庭教育公益講座，為灃水園學校給一年級學生作團體心理疏導活動，為灃水園學校全體班主任作技能和心理減壓培訓工作，受到師生的廣泛好評。據了解，2020年，中心舉辦家長沙龍和讀書會活動共24場次。