□魏丹丹

　　“我們將課堂搬到學(xué)員家中，引導(dǎo)學(xué)員加強身體鍛煉，合理安排宅家生活。”新冠肺炎疫情防控期間，西安浐灞龍湖老年大學(xué)向?qū)W員發(fā)出少出門、不聚集的倡議書。為了讓學(xué)員“停課不停學(xué)”，學(xué)校行走藝術(shù)課程老師沈桂紅用抖音視頻直播的方式，義務(wù)為學(xué)員們授課。

　　♥直播增添學(xué)員宅家樂趣

　　“一二三，邁右腿……”從2月14日開始，每天下午3點，沈桂紅準(zhǔn)時打開抖音視頻直播，帶領(lǐng)學(xué)員們學(xué)習(xí)行走藝術(shù)課程，耐心指導(dǎo)學(xué)員們每一個動作。學(xué)員們積極參與互動，相互交流學(xué)習(xí)心得。“通過抖音直播教學(xué)，讓學(xué)員們運動起來，緩解因枯燥寂寞的生活帶來的不好情緒，讓宅家生活變得更有趣。”沈桂紅說起開課初衷。

　　沈桂紅是韓城礦務(wù)局一名退休職工，因為喜歡模特走秀，就和幾位志同道合的姐妹一起成立了卓雅旗袍模特隊，還兼職擔(dān)任西安浐灞龍湖老年大學(xué)行走藝術(shù)課程教師。疫情發(fā)生后，沈桂紅挨個給親友發(fā)消息、打電話，提醒大家不要外出，她還為堅守疫情一線的工作人員捐款捐物。

　　疫情防控期間，老年大學(xué)延期開學(xué)，因擔(dān)心學(xué)員經(jīng)常不練習(xí)會忘了動作，沈桂紅提出用抖音視頻直播方式開展教學(xué)工作，每天直播一小時。有年紀(jì)稍長的學(xué)員不會使用抖音，她就把課程錄成視頻發(fā)送到微信群，方便學(xué)員們學(xué)習(xí)。

　　♥疫情擋不住學(xué)習(xí)熱情

　　學(xué)員們學(xué)得很認(rèn)真，還不時把自己走秀的視頻發(fā)到班級微信群里，請沈桂紅指導(dǎo)、點評。

　　“疫情擋不住我們學(xué)習(xí)的熱情。”學(xué)員高小霞說。老年大學(xué)抖音直播課程開通后，高小霞全身心投入，每天下午3點準(zhǔn)時打開抖音，跟著老師學(xué)習(xí)，和學(xué)員們相互加油打氣。“抖音課的開通，讓我的宅家生活規(guī)律化了，還撫慰了我煩悶的心緒。”

　　徐煒退休前是一名社區(qū)工作者，經(jīng)常組織社區(qū)老年朋友們參加文化體育活動。因為喜歡走秀，退休后徐煒就報名加入了西安浐灞龍湖老年大學(xué)，成為行走藝術(shù)課程班的一名學(xué)員。

　　“特殊時期，通過抖音直播教學(xué)這種方式很好，全身心投入學(xué)習(xí)鍛煉，讓我更有精氣神了。”徐煒說起自己的感受。

　　♥到那時“秀出最美身姿”

　　疫情發(fā)生以來，西安浐灞龍湖老年大學(xué)的學(xué)員們宅在家里開直播、曬技藝，一些人成了學(xué)員朋友圈里的“網(wǎng)紅”。

　　今年57歲的學(xué)員李小霞除了十分喜歡學(xué)習(xí)走秀外，還十分關(guān)注新聞報道中疫情防控情況。她說，疫情防控期間，物業(yè)、保安24小時輪流值班堅守小區(qū)，為進(jìn)出人員測量體溫、檢查登記，有時還把居民需要的水果蔬菜送到家門口。“特殊時期，我們無法奔赴一線參與救助，那就安心宅在家不添亂。”

　　“我們本來在三八婦女節(jié)當(dāng)天有一場演出，計劃春節(jié)之后好好排練，現(xiàn)在因為疫情就當(dāng)是宅在家鍛煉了。”沈桂紅說，待到戰(zhàn)勝疫情、春暖花開之時，大家就都能走出家門“笑在春風(fēng)里，秀出最美身姿”。