2018-09-16 10:01:18 來(lái)源:西部網(wǎng)
市民每天鍛煉時(shí),身體會(huì)達(dá)到什么程度?9月15日,正式對(duì)外開放的西安北郊城市運(yùn)動(dòng)公園里我省首條智能跑道瞬間就會(huì)告訴您答案。
西安城市運(yùn)動(dòng)公園憑借優(yōu)美的自然環(huán)境、專業(yè)的健身場(chǎng)地,成為市民健身、休閑的絕佳場(chǎng)所,也收獲了廣大市民的喜愛(ài)。在這里不論是和你在春季的櫻花樹下觀賞櫻花落,在夏季的曲橋旁與水里的魚兒投食逗樂(lè),在秋季的五環(huán)廣場(chǎng)賞銀杏撿白果,還是在冬季的月牙灣看著漫入湖水的臺(tái)階帶來(lái)的線條美,或者在清晨和你相遇在環(huán)島路上,或者在傍晚陪你漫步在蘭湖旁,城市運(yùn)動(dòng)公園都會(huì)拿出最好的狀態(tài)迎接您。
15日上午,記者來(lái)到城市運(yùn)動(dòng)公園新建成的一條全長(zhǎng)1850米、寬4.5米的西安首個(gè)智能環(huán)湖健身步道上看到,沿途多處增設(shè)了健身器材,步道上設(shè)置有7套標(biāo)識(shí)系統(tǒng)及能量消耗指示牌,并配置17件智能化語(yǔ)音播報(bào)健身器材,安裝著12件體質(zhì)測(cè)試專用器材。不同年齡段的市民走上步道鍛煉時(shí),可以自行測(cè)試各自的形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)這三大指標(biāo)類別,其中包括身高體重、腰圍胸圍等這些基本內(nèi)容,還包括肺活量、血壓、背力、握力、選擇反應(yīng)時(shí)間等內(nèi)容,還可根據(jù)身高體重進(jìn)行BMI(即身體質(zhì)量指數(shù),簡(jiǎn)稱體質(zhì)指數(shù)又稱體重)指數(shù)的速查。
正在這條步道上鍛煉身體的市民馬先生說(shuō),來(lái)步道進(jìn)行跑步或者走步時(shí),可以先通過(guò)手機(jī)下載APP了解到自己行走的步數(shù)、速度等健身方法信息。同時(shí),相關(guān)的信息也會(huì)時(shí)刻顯示在沿途的大屏上,同時(shí)還會(huì)顯示大家在健身步道運(yùn)動(dòng)的排名情況,激勵(lì)大伙爭(zhēng)奪公園里的排名榜次。他以前鍛煉身體僅僅只是走走路、出出汗,并沒(méi)有在意自己的體能狀況,只能算是活動(dòng)活動(dòng)筋骨。設(shè)計(jì)搭建這個(gè)專用軟件平臺(tái),運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)實(shí)現(xiàn)全民健身大數(shù)據(jù)分析、健身人員流量統(tǒng)計(jì)、環(huán)境監(jiān)測(cè)、個(gè)性化數(shù)據(jù)分析及科學(xué)健身指導(dǎo)、健身成績(jī)排名、信息發(fā)布等功能的智能跑到,使他才明白了什么叫科學(xué)鍛煉身體。
該處一名工作人員說(shuō),步道中途安裝的健身器材也是智能化的,可判斷鍛煉者的開始、停止?fàn)顟B(tài),并對(duì)運(yùn)動(dòng)者所進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行計(jì)算分析,計(jì)算出鍛煉者運(yùn)動(dòng)的時(shí)間、次數(shù)(里程)、熱量消耗估算等運(yùn)動(dòng)信息,并將相關(guān)運(yùn)動(dòng)信息通過(guò)語(yǔ)音提示系統(tǒng)播報(bào)出來(lái),就是說(shuō)在你運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,可以充分了解到自己準(zhǔn)確的運(yùn)動(dòng)信息,便于合理調(diào)控個(gè)人的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)頻次,從而提高科學(xué)鍛煉水平。除了沿途的智能健身器材,還有體質(zhì)監(jiān)測(cè)訓(xùn)練亭也剛剛上線了,大家可以根據(jù)自己的年齡段自行測(cè)試各自的身體狀況。(首席記者 趙麗莉)
編輯: 孫璐瑩
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