王靜，呼吸內科副主任醫師。畢業于第四軍醫大學，醫學碩士學位。從事呼吸內科臨床工作10年，通過臨床實踐積累了較豐富的醫療經驗，熟悉呼吸內科慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、支氣管擴張、肺膿腫、支氣管肺癌、肺血管疾病、間質性肺疾病、胸腔積液、氣胸、呼吸衰竭等疾病的診斷及治療。具有較強的呼吸危重癥搶救能力，熟練掌握呼吸機的應用，擅長支氣管鏡及鏡下操作。承擔衛生廳科研課題一項，發表SCI文章1篇，在國內核心期刊發表論文數篇。

　　打呼嚕學名“睡眠呼吸暫停低通氣綜合征”，是一種既考驗友誼感情，又可能威脅生命的癥狀，多少情侶夫妻因此相愛相殺，又有多少肝膽相照的室友為此反目成仇…

　　人一生有三分之一的時間在睡眠中度過，認識和了解睡眠的知識至關重要，阻塞性睡眠呼吸暫停在中年人群中的發病率約4%，但目前大多數患者，沒有得到及時有效的診斷和治療，跟著省二院呼吸內科專家一起來了解下睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。

　　1、什么是睡眠呼吸暫停低通氣綜合征?

　　俗稱“鼾癥”、“打呼嚕”，主要是由于睡眠時上氣道塌陷阻塞引起的呼吸暫停和通氣不足、同時伴有打鼾、睡眠結構紊亂，頻繁發生血氧飽和度下降、白天嗜睡、疲倦等病癥。

　　睡眠中停止呼吸，每晚多達數百次，每次持續約十幾秒或者數分鐘不等，令患者全身缺氧。機體缺氧，給大腦覺醒信號，人覺醒后，上氣道擴張肌重新緊張，氣道打開重新呼吸，如此循環在夜間反復進行，嚴重影響了患者的睡眠質量，以致患者難以進入熟睡狀態，得不到充足，高質量的睡眠。

　　2. 睡眠呼吸暫停低通氣綜合征表現?

　　睡覺打鼾并且時而停止呼吸，反復憋醒，睡覺出汗，夜尿頻繁。白天疲倦嗜睡， 嚴重者吃飯，與人談話時即可入睡，甚至在看電視、駕車或工作中瞌睡導致工傷或交通事故。

　　3. 睡眠呼吸暫停低通氣綜合征危害?

　　長時間睡眠過程中的缺氧，如長時間得不到適當的治療，可令全身多器官受損，增加以下危害。

　　短期危害：白天嗜睡，注意力不集中，記憶力降低，易發生交通事故，生產力降低，工作失誤導致工傷。

　　長期危害：高血壓、糖尿病、心力衰竭、夜間猝死、腦梗死、腦出血、認知障礙。

　　4、怎樣診斷?

　　如果您有夜間睡眠打鼾、白天疲憊，乏力，或家人發現您有呼吸暫停的情況，建議您到呼吸科咨詢醫生，醫生會根據情況決定是否需要做睡眠監測。

　　睡眠監測中7小時的睡眠過程中呼吸暫停反復發作30次以上，或者睡眠呼吸暫停低通氣指數≥5次/小時即可診斷該病。

　　5、怎樣治療睡眠呼吸暫停?

　　首先減肥、戒煙戒酒、側臥睡眠。

　　三種方式治療：一、夜間使用呼吸機治療，醫學上稱為持續氣道正壓通氣治療。二、使用口腔矯正器。三、手術治療，切除造成阻塞的組織，減輕病情。

　　不要總以為打呼是稀松平常的事，晚上睡覺會打呼沒什么大驚小怪的。其實不然，全世界每年死于打呼嚕的患者超過十萬，如果打鼾嚴重建議及時配合醫生進行治療。（供稿：陜西省第二人民醫院）